Panduan Penilaian Diri BITSKYGAME
Perjudian adalah hiburan dan kegembiraan bagi banyak orang, tetapi bagi sebagian orang, dapat memiliki efek negatif dan bahkan menjadi masalah serius yang mempengaruhi semua aspek kehidupan. Mengenali tanda-tanda perjudian bermasalah adalah langkah pertama menuju kehidupan yang sehat. Pertanyaan penilaian diri berikut membantu Anda merefleksikan perilaku perjudian Anda dan menentukan apakah Anda perlu memperhatikan dan melakukan penyesuaian. Silakan jawab dengan jujur dan terbuka.
Pertanyaan Penilaian Diri
- Apakah Anda sering menghabiskan banyak waktu untuk memikirkan perjudian, merencanakan taruhan, atau mengumpulkan dana untuk berjudi?
- Apakah Anda perlu terus meningkatkan jumlah taruhan Anda untuk mendapatkan kegembiraan yang sama?
- Apakah Anda merasa cemas atau mudah tersinggung ketika mencoba mengurangi atau berhenti berjudi?
- Apakah Anda berulang kali mencoba mengendalikan atau berhenti berjudi tetapi gagal?
- Apakah Anda berjudi untuk melarikan diri dari stres atau meredakan emosi negatif (seperti kecemasan, rasa bersalah, ketidakberdayaan)?
- Setelah kalah, apakah Anda memiliki dorongan kuat untuk 'mengejar kerugian'?
- Apakah Anda sering menyembunyikan jumlah uang yang dijudikan atau hilang dari keluarga atau teman?
- Apakah Anda pernah menyalahgunakan, meminjam, atau mengambil dana orang lain untuk berjudi?
- Apakah perjudian berulang kali mempengaruhi keluarga, persahabatan, atau pekerjaan/studi Anda?
- Apakah Anda telah jatuh ke dalam kesulitan keuangan karena perjudian dan perlu meminjam uang atau mencari bantuan?
*Penilaian diri ini hanya untuk referensi saja. Jika Anda menjawab 'ya' untuk satu atau lebih pertanyaan di atas, disarankan untuk mencari bantuan profesional sesegera mungkin.
Dapatkan Dukungan Lebih Lanjut
BITSKYGAME berkomitmen pada permainan yang bertanggung jawab. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi https://www.gamblingtherapy.org/