Guía de autoevaluación de BITSKYGAME
El juego es entretenimiento y emoción para muchos, pero para algunos puede tener efectos negativos e incluso convertirse en un problema serio que afecta todos los aspectos de la vida. Reconocer los signos de problemas con el juego es el primer paso hacia una vida saludable. Las siguientes preguntas de autoevaluación te ayudan a reflexionar sobre tu comportamiento de juego y determinar si necesitas prestar atención y hacer ajustes. Por favor, responde con honestidad y sinceridad.
Preguntas de autoevaluación
- ¿Pasas a menudo mucho tiempo pensando en el juego, planificando apuestas o recaudando fondos para jugar?
- ¿Necesitas seguir aumentando el monto de tus apuestas para obtener la misma emoción?
- ¿Te sientes ansioso o irritable cuando intentas reducir o dejar de jugar?
- ¿Has intentado repetidamente controlar o dejar de jugar pero has fracasado?
- ¿Juegas para escapar del estrés o aliviar emociones negativas (como ansiedad, culpa, impotencia)?
- Después de perder, ¿tienes una fuerte necesidad de 'perseguir las pérdidas'?
- ¿Has ocultado a menudo la cantidad de dinero jugado o perdido a familiares o amigos?
- ¿Alguna vez has malversado, tomado prestado o tomado fondos de otros para jugar?
- ¿El juego ha afectado repetidamente a tu familia, amistades o trabajo/estudio?
- ¿Has caído en dificultades financieras debido al juego y has necesitado pedir dinero prestado o buscar ayuda?
*Esta autoevaluación es solo para referencia. Si respondes 'sí' a una o más de las preguntas anteriores, se recomienda buscar ayuda profesional lo antes posible.
Obtener más apoyo
BITSKYGAME está comprometido con el juego responsable. Para más información, por favor visita https://www.gamblingtherapy.org/