دليل التقييم الذاتي لبيت سكاي جيم

المقامرة هي ترفيه وإثارة للكثيرين، ولكن بالنسبة للبعض، يمكن أن يكون لها تأثيرات سلبية وحتى تصبح مشكلة خطيرة تؤثر على جميع جوانب الحياة. إدراك علامات مشكلة المقامرة هو الخطوة الأولى نحو حياة صحية. تساعدك أسئلة التقييم الذاتي التالية على التفكير في سلوك المقامرة لديك وتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى الانتباه وإجراء تعديلات. يرجى الإجابة بصدق وانفتاح.

أسئلة التقييم الذاتي

هل تقضي غالبًا الكثير من الوقت في التفكير في المقامرة أو التخطيط للرهانات أو جمع الأموال للمقامرة؟
هل تحتاج إلى زيادة مبلغ الرهان باستمرار للحصول على نفس الإثارة؟
هل تشعر بالقلق أو التهيج عند محاولة تقليل المقامرة أو التوقف عنها؟
هل حاولت مرارًا وتكرارًا التحكم في المقامرة أو الإقلاع عنها ولكنك فشلت؟
هل تقامر للهروب من التوتر أو تخفيف المشاعر السلبية (مثل القلق أو الذنب أو العجز)؟
بعد الخسارة، هل لديك رغبة قوية في 'مطاردة الخسائر'؟
هل أخفيت غالبًا مقدار المال الذي قامرت به أو خسرته من العائلة أو الأصدقاء؟
هل سبق لك أن اختلست أو اقترضت أو أخذت أموال الآخرين للمقامرة؟
هل أثرت المقامرة بشكل متكرر على عائلتك أو صداقاتك أو عملك/دراستك؟
هل وقعت في صعوبات مالية بسبب المقامرة واحتجت إلى اقتراض المال أو طلب المساعدة؟

*هذا التقييم الذاتي للإشارة فقط. إذا أجبت بـ 'نعم' على سؤال واحد أو أكثر من الأسئلة المذكورة أعلاه، يوصى بطلب المساعدة المهنية في أقرب وقت ممكن.

احصل على المزيد من الدعم

بيت سكاي جيم ملتزمة باللعب المسؤول. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة https://www.gamblingtherapy.org/